День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в России 2 июня.

Праздник основали в 2011 году участники российской интернет-группы по здоровому образу жизни, приверженцы диет и желающие снизить лишний вес. В этот день организуются встречи, акции и занятия, которые связаны с правильным и здоровым питанием. День здорового питания и отказа от излишеств в еде основан с целью пропаганды здоровой пищи и напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. А неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. У всех на слуху фраза, приписываемая Гиппократу: "Мы - то, что мы едим". Обо всем этом, получателям социальных услуг, отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, нуждающихся в постороннем уходе, Свободненского КЦСОН «Лада», напомнила специалист по гигиеническому воспитанию Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по Амурской области в городах Свободный и Шимановск, Свободненском, Шимановском, Мазановском и Селемджинском районах» Елена Викторовна Сугакова.