Тренинг «Профилактика профессионального выгорания»

Профессия социальный работник – это труд, который требует большой выдержки и самообладания. От многочисленных и интенсивных контактов с другими людьми социальный работник испытывает большие нервно-психические нагрузки, которые проявляются в эмоциональном истощении. Люди данной профессии  находятся в ситуации крайнего эмоционального напряжении, что приводит к прогрессирующему ухудшению состояния здоровья.      Профессиональное выгорание – это не просто усталость и недостаток сил, а целый комплекс отрицательных переживаний, характерных для тех, кто работает с людьми и их проблемами. В ГБУ АО «Свободненский КЦСОН «Лада» прошел психологический тренинг, по профилактике профессионального выгорания, на котором, психолог Михолап О.Г. использовала упражнения, моделирующие различные жизненные ситуации. Выполняя их, участники тренинга учились  налаживать отношения с другими людьми и лучше узнавать их, проявлять внимание ко всему, что происходит на невербальном уровне и вступать в контакт с помощью иных средств, нежели слово (взгляд, поза, прикосновение, жесты ).В заключении тренинга участники познакомились с простыми релаксационными техниками, которые они смогут применять в работе и стрессовых ситуациях.